ENS MANTENIM EN FORMA I TENIM SALUT!

La Unitat didàctica que estem duent a terme en tercer cicle es diu "Ens posem en forma i tenim cura de la nostra salut". Durant totes les sessions hem realitzat jocs en els quals es treballa la condició física, tenint en compte els seus quatre components, velocitat, resistència, força i flexibilitat, així com altres aspectes relacionats, com el calfament general i específic, les pulsacions, estiraments, cor, índex cardíac màxim...sempre relacionant aquests aspectes amb la millora de la nostra salut.

Aquest és el dossier que us vaig entregar a classe.

DOSSIER C.F MANI